Τι ΔΕΝ είναι το mBIT

Τι ΔΕΝ είναι το mBIT

Σε ένα πεδίο γεμάτο υπερβολικούς ισχυρισμούς, η σαφήνεια για τα όρια είναι το ισχυρότερο διαπιστευτήριο. Τα περισσότερα κείμενα για μια εκπαίδευση σου λένε τι θα κερδίσεις. Αυτό λέει τι δεν θα πάρεις, και γιατί αυτό είναι σημαντικό.   Δεν είναι θεραπεία

Ό,τι ανακαλύπτει η νευροεπιστήμη, οι παραδόσεις το περιέγραφαν

Ό,τι ανακαλύπτει η νευροεπιστήμη, οι παραδόσεις το περιέγραφαν

Κεφάλι, καρδιά, κοιλιά. Η ίδια τριάδα εμφανίζεται σε παραδόσεις που δεν είχαν καμία επαφή μεταξύ τους. Αυτό δεν αποδεικνύει τίποτα, αλλά αξίζει προσοχή. Ας είμαι σαφής από την αρχή, γιατί εδώ γίνονται τα περισσότερα λάθη: Η αρχαία σοφία δεν αποδεικνύει τη

Η επικοινωνία πάει προς τα πάνω

Η επικοινωνία πάει προς τα πάνω

Το σώμα δεν παίρνει κυρίως εντολές. Κυρίως αναφέρει. Και αυτό αλλάζει το πού πρέπει να παρεμβαίνουμε. Η κυρίαρχη εικόνα είναι ιεραρχική: ο εγκέφαλος αποφασίζει, το σώμα εκτελεί. Το κεφάλι είναι το κέντρο διοίκησης, όλα τα υπόλοιπα είναι περιφέρεια. Η ανατομία λέει

Οι δύο αισθήσεις που το NLP άφησε πίσω

Οι δύο αισθήσεις που το NLP άφησε πίσω

Οσμή και γεύση. Αποκλείστηκαν από το μοντέλο για πρακτικούς λόγους, και μαζί τους χάθηκε η άμεση πρόσβαση σε δύο από τα τρία δίκτυα. Όποιος έχει εκπαιδευτεί σε NLP γνωρίζει τα αναπαραστατικά συστήματα: οπτικό, ακουστικό, κιναισθητικό. VAK. Πάνω σε αυτά χτίστηκε

Γιατί το «χαλάρωσε» και το «φτιάξε κέφι» δεν λειτουργούν

Γιατί το «χαλάρωσε» και το «φτιάξε κέφι» δεν λειτουργούν

Υπάρχει νευρολογικός λόγος που κάποιες παρεμβάσεις αποτυγχάνουν πάντα. Και είναι προβλέψιμος. Αν κάποιος βρίσκεται σε κατάθλιψη και του πεις «φτιάξε λίγο κέφι», δεν θα λειτουργήσει. Το ξέρουμε όλοι εμπειρικά. Λίγοι όμως γνωρίζουν γιατί, και το «γιατί» είναι που μετατρέπει τη διαίσθηση

Τι σημαίνει πραγματικά «το ένιωσα στο στομάχι μου»

Τι σημαίνει πραγματικά «το ένιωσα στο στομάχι μου»

Η διαίσθηση δεν είναι μεταφυσική. Είναι διεπίδραση, και μελετάται συστηματικά εδώ και είκοσι χρόνια. Υπάρχει μια λέξη που οι επαγγελματίες αποφεύγουν επειδή ακούγεται ανεπαρκώς σοβαρή: διαίσθηση. Την αποφεύγουμε γιατί έχει κακή παρέα. Και έτσι χάνουμε πρόσβαση σε ένα από τα

Ο manager που έχασε τη φωνή του

Ο manager που έχασε τη φωνή του

Μια ιστορία για όρια, ταυτότητα και το γιατί η «βελτίωση επικοινωνίας» ήταν λάθος στόχος. Ο Μ. ήταν 38 ετών, project manager σε εταιρεία τεχνολογίας μεσαίου μεγέθους. Ομάδα δώδεκα ατόμων από κάτω. Ένας διευθυντής από πάνω με πολύ συγκεκριμένη άποψη για

Γιατί η σειρά είναι η παρέμβαση

Γιατί η σειρά είναι η παρέμβαση

Δύο coaches. Η ίδια τεχνική. Εντελώς διαφορετικό αποτέλεσμα. Η διαφορά σπάνια είναι η τεχνική. Κάθε έμπειρος επαγγελματίας το έχει παρατηρήσει. Μαθαίνεις μια παρέμβαση σε σεμινάριο, τη βλέπεις να δουλεύει εντυπωσιακά στα χέρια του εκπαιδευτή, τη δοκιμάζεις την επόμενη εβδομάδα και

«Ξέρω ακριβώς τι πρέπει να κάνω. Απλώς δεν το κάνω.»

«Ξέρω ακριβώς τι πρέπει να κάνω. Απλώς δεν το κάνω.»

Η πιο συνηθισμένη πρόταση στο coaching — και η πιο παρεξηγημένη. Έχεις καθίσει απέναντι από αυτόν τον άνθρωπο. Ξέρει ακριβώς τι πρέπει να κάνει. Το έχει αναλύσει. Έχει γράψει τους στόχους, έχει διαβάσει τα βιβλία, έχει συνδέσει το μοτίβο με

Η καρδιά έχει δικό της σύστημα για το στρες. Μόλις το χαρτογράφησαν.

Η καρδιά έχει δικό της σύστημα για το στρες. Μόλις το χαρτογράφησαν.

Μια νέα δημοσίευση στο Nature δείχνει ότι το νευρικό δίκτυο μέσα στην καρδιά διαθέτει εξειδικευμένους νευρώνες που ενεργοποιούνται μόνο υπό πίεση. Για όσους δουλεύουμε με το mBIT, η είδηση δεν είναι έκπληξη, είναι επιβεβαίωση. Για δεκαετίες, η καρδιά αντιμετωπιζόταν ως